สุขภาพ

แฟนปัจจุบันต้องอ่าน! ทำไมคนเราถึงจินตนาการถึง "แฟนเก่า" ตอนทำภารกิจลับ เรื่องปกติหรือสัญญาณอันตราย? ตัวเลขน่าตกใจ! 76% ของผู้ชายคิดถึง "แฟนเก่า" เพื่อบิ๊วอารมณ์ตอนช่วยตัวเอง จิตแพทย์เฉลยชัดๆ แบบนี้เรียก "นอกใจ" ทางความคิดหรือไม่? เคยสงสัยไหมว่า เวลาที่คนเราทำ "ภารกิจส่วนตัว" หรือช่วยตัวเอง ภาพในหัวของพวกเขาคือใคร? ผลสำรวจล่าสุดจากต่างประเทศได้เปิดเผยตัวเลขที่อาจทำให้หลายคู่รักต้องเลิกคิ้ว เมื่อพบว่าคนส่วนใหญ่ไม่ได้คิดถึงดาราหนังผู้ใหญ่ หรือคนรักปัจจุบัน แต่กลับเป็น "แฟนเก่า" ที่วนเวียนเข้ามาในหัว! สถิติชี้ชัด: ผู้ชายกว่า...

เด็กหญิงวัย 6 ขวบ นอนคนเดียวบนเตียงยาว 2 เมตร แต่ร้องบ่นว่า “แคบ” แม่น้ำตาไหลเมื่อเห็นภาพจากกล้องวงจรปิด เด็กหญิงวัย 6 ขวบ มักบ่นว่า “แม่จ๋า เตียงมันแคบมากเหยียดแขนเหยียดขาไม่ได้เลย” ทั้งที่เธอนอนอยู่บนเตียงยาวถึง 2 เมตรเพียงคนเดียว เบื้องหลังเรื่องร้อง “แคบ” ทุกคืน แม่ของเด็กน้อยชื่อ “คุณลี่” ตัดสินใจให้ลูกสาวนอนบนเตียงยาว 2 เมตร พร้อมอุปกรณ์ที่ลูกเลือกเอง...

มะเร็งปอดมักถูกตรวจพบช้าด้วย 2 สาเหตุหลัก คือปอดมีฟังก์ชันการทำงานชดเชยที่ยอดเยี่ยม ทำให้เราไม่รู้สึกเหนื่อยหอบแม้เริ่มมีก้อนเนื้อ และอาการเริ่มต้นที่ดูคล้ายโรคทั่วไปจนน่าสับสน หากมีอาการดังนี้ควรรีบไปพบแพทย์ทันที 1. ไอมากผิดปกติ ไอเรื้อรังไม่หายสักที อาการไอเป็นเรื่องปกติของโรคทางเดินหายใจ แต่การไอจากมะเร็งปอดจะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว คือมักเป็นการ ไอแห้งๆ แบบกะทันหัน รู้สึกระคายเคืองเหมือนมีอะไรข่วนอยู่ในหลอดลมตลอดเวลา อาจไม่มีเสมหะ หรือมีเพียงเสมหะขาวเป็นฟองเล็กน้อยเท่านั้น จุดสังเกตสำคัญคือ ยาแก้ไอหรือยาแก้อักเสบเอาไม่อยู่ กินแล้วอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง โดยเฉพาะผู้ที่สูบบุหรี่มานาน หากลักษณะการไอเปลี่ยนไป เสียงเริ่มแหบพร่า หรือไอนานเกิน 2-3...

เรื่องจริงไม่จ้อจี้! ผลวิจัยใหม่ชี้ การดม "กลิ่นตด" ของตัวเอง อาจช่วยเพิ่มพลังสมอง และลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ แม้จะฟังดูน่าอี๋และชวนให้ปิดจมูก แต่ผลการศึกษาล่าสุดจากทีมนักวิจัยมหาวิทยาลัย Johns Hopkins ค้นพบความจริงที่น่าทึ่งว่า "การดมตด" อาจมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ โดยเฉพาะในการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองและลดโอกาสในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ในอนาคต ความลับที่ซ่อนอยู่ใน "ก๊าซไข่เน่า" เรารู้กันดีว่าสิ่งที่ทำให้ตดมีกลิ่นเหม็นคือ "ไฮโดรเจนซัลไฟด์" (Hydrogen sulfide) แต่เจ้าก๊าซตัวนี้แหละที่นักวิจัยค้นพบว่า มันอาจเป็นกุญแจสำคัญในการชะลอความเสื่อมของเซลล์สมอง ดร. Bindu Paul รองศาสตราจารย์และผู้ร่วมวิจัยระบุว่า ข้อมูลใหม่ยืนยันว่าก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟด์มีบทบาทสำคัญในการเชื่อมโยงการสื่อสารระหว่างเซลล์และป้องกันความเสื่อมตามวัย ผลการทดลองสุดทึ่งในหนู ทีมวิจัยได้ทำการทดลองโดยฉีดสารประกอบชื่อ NaGYY ซึ่งจะค่อยๆ ปล่อยโมเลกุลก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟด์เข้าสู่ร่างกายของหนูที่ถูกดัดแปลงพันธุกรรมให้มีอาการคล้ายโรคอัลไซเมอร์ ผลปรากฏว่าเมื่อผ่านไป 12 สัปดาห์ หนูที่ได้รับสารนี้มีพัฒนาการด้านความจำและการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้นถึง 50% เมื่อเทียบกับหนูที่ไม่ได้รับสาร หนูเหล่านี้ไม่เพียงแต่มีความจำดีขึ้น...

จับแล้ว! "ข้าราชการระดับรองหัวหน้า" ฆ่าหั่นศพหนุ่มคู่ขา ต้มกิน ขายคลิปดาร์กเว็บ อึ้งพบเป็นข้าราชการระดับสูง วงการสีกากีเวียดนามปิดคดีสะเทือนขวัญ รวบตัวข้าราชการระดับสูงวัย 57 ปี หลังตกเป็นผู้ต้องหาในคดีฆาตกรรมสุดวิปริต ฆ่าหั่นศพหนุ่มวัย 36 ปี ภายในสถานที่ราชการ ก่อนถ่ายคลิปนำชิ้นส่วนมาปรุงอาหารขายในตลาดมืดออนไลน์ จุดเริ่มต้นจาก "คลิปสยอง" บนโลกออนไลน์ คดีนี้กลายเป็นที่พูดถึงอย่างหนาหูในโลกออนไลน์เวียดนามและต่างประเทศ หลังจากเมื่อช่วงกลางปี 2568 มีคลิปวิดีโอสุดสยองหลุดออกมาจาก "ดาร์กเว็บ" (Dark Web)...

มะเร็งตับอ่อนยกบ้าน! เปิดความเสี่ยง "เนื้อใกล้หมดอายุ" ที่แม่ซื้อมาทำอาหารเช้า เพราะความกังวลเรื่องราคาอาหารนอกบ้านที่สูงและไม่ถูกสุขอนามัย ทำให้คุณแม่คนหนึ่งลงมือทำอาหารเช้าให้ครอบครัวรับประทานเองอย่างสม่ำเสมอ แต่ใครจะคาดคิดว่าอาหารที่ทำด้วยความตั้งใจนี้เองที่เป็นสาเหตุให้ทุกคนในครอบครัวต้องป่วยเป็นโรคมะเร็งตับอ่อนพร้อมกัน หลายคนเชื่อว่าการทำอาหารรับประทานเองที่บ้านนั้นปลอดภัยและดีต่อสุขภาพมากกว่าการซื้ออาหารนอกบ้าน แต่ความจริงแล้วไม่ได้เรียบง่ายเช่นนั้น เพราะปัญหาอาจอยู่ที่คุณภาพของวัตถุดิบที่นำมาใช้ต่างหาก ตามรายงานจากสื่อจีนระบุว่า ครอบครัวสามคนถูกวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งตับอ่อนพร้อมกัน และสาเหตุของโรคกลับมาจากเมนูอาหารเช้าที่ทำเองที่บ้าน จุดเริ่มต้นอาการป่วยและการตรวจพบมะเร็งตับอ่อน ครอบครัวนี้มักมีอาการปวดท้องเล็กน้อยบริเวณท้องส่วนล่างก่อนหรือหลังมื้ออาหาร แต่ก็ไม่ได้ใส่ใจนัก จนกระทั่งลูกชาย ซึ่งก่อนหน้านี้น้ำหนัก 72 กิโลกรัม มีน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วจนเหลือเพียง 54 กิโลกรัมในเวลาอันสั้น ครอบครัวจึงตัดสินใจพาเขาไปตรวจที่โรงพยาบาล ผลการทำ CT Scan แสดงให้เห็นว่ามีก้อนเนื้อขนาดใหญ่ในบริเวณตับอ่อนของลูกชายอย่างชัดเจน พร้อมทั้งค่าดัชนีในเลือดที่สูงผิดปกติ...

เรียกได้ว่าในช่วงที่ผ่านมา ไซยาไนด์ กลายเป็นชื่อของสารพิษที่ถูกพูดถึงอย่างกว้างขวาง แม้จะเป็นสารเคมีที่อันตรายถึงชีวิต แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่าไซยาไนด์สามารถพบได้ใกล้ตัวกว่าที่คิด ทั้งในอุตสาหกรรมบางประเภท รวมถึงในพืชหรือวัตถุดิบที่เราคุ้นเคยบางชนิด วันนี้เราจะพาไปรู้จักสารพิษร้ายแรงชนิดนี้ ว่ามีคุณสมบัติอย่างไร พบได้จากที่ไหน หากได้รับสารดังกล่าวเข้าไปในร่างกายเเล้วจะมีเเนวทางในการป้องกันเเละรักษาอย่างไรบ้างนั้น ไปดูกัน โดยโรงพยาบาลเมดพาร์ค ให้ข้อมูลไว้ว่า ไซยาไนด์ (Cyanide) เป็นสารเคมีที่มีพิษร้ายแรง สามารถออกฤทธิ์ส่งผลให้ผู้ที่ได้รับเสียชีวิตภายในเวลาไม่กี่นาทีขึ้นอยู่กับปริมาณและความเข้มข้นของสารที่ร่างกายได้รับเข้าไป สารพิษชนิดนี้จะไปทำปฏิกิริยายับยั้งเซลล์ในร่างกายไม่ให้สามารถใช้ออกซิเจนได้ ส่งผลให้เซลล์ไม่สามารถผลิตสาร ATP ที่ให้พลังงานได้เพียงพอและเสียชีวิตในที่สุด เนื่องจากไซยาไนด์นั้นสามารถเข้าสู่ร่างกายได้หลายช่องทางไม่ว่าจะเป็นการสัมผัสโดนผิวหนัง การสูดดมเข้าสู่ทางเดินหายใจ และการรับประทานเข้าสู่กระเพาะอาหาร...

เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มจากธรรมชาติสำหรับ น้ำมะพร้าว ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยเติมน้ำหล่อเลี้ยงร่างกาย และอุดมด้วยแร่ธาตุสำคัญอย่างโพแทสเซียม แมกนีเซียม และวิตามินหลายชนิด แต่คน 2 กลุ่มเสี่ยงที่แพทย์เตือนว่า ควรระวังหรือหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำมะพร้าว 1. ผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ น้ำมะพร้าวมีโพแทสเซียมสูง ซึ่งปกติแล้วเป็นแร่ธาตุที่ดีต่อระบบไหลเวียนโลหิต แต่หากร่างกายได้รับโพแทสเซียมมากเกินไปในผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ อาจส่งผลร้ายแรงต่อการทำงานของหัวใจ และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต 2. ผู้ป่วยโรคไต หรือไตเสื่อม แร่ธาตุในน้ำมะพร้าว เช่น โพแทสเซียม โซเดียม และคลอไรด์ จะกระตุ้นการขับปัสสาวะ หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ร่างกายเสียสมดุลน้ำและแร่ธาตุ...

แค่เติม "ขิง" ลงในน้ำผึ้ง! เปลี่ยนเครื่องดื่มธรรมดาเป็น "ยาดี" แก้ไอ-ขับลม ชะงัดนัก ช่วงปลายฝนต้นหนาวหรืออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย อาการไอ เจ็บคอ และหวัดมักจะแวะเวียนมาทักทายคนในบ้านอยู่เสมอ หากคุณกำลังมองหาตัวช่วยจากธรรมชาติที่ทำง่าย ดื่มง่าย และดีต่อสุขภาพ เราขอแนะนำสูตรลับก้นครัวที่เปลี่ยนน้ำผึ้งธรรมดาให้กลายเป็น "ยาอายุวัฒนะ" เพียงแค่ผสมกับ "ขิง" เท่านั้น ทำไม "น้ำผึ้ง + ขิง" ถึงเป็นคู่หูดูแลสุขภาพ? การนำวัตถุดิบสองอย่างนี้มารวมกัน เปรียบเสมือนการผนึกกำลังของสมุนไพรชั้นเลิศ น้ำผึ้ง เปรียบเสมือน "ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ"...

สมุนไพรฤดูหนาว! “ผักตั้งโอ๋” ช่วยขับเสมหะ-บำรุงปอด ช่วยให้หลับสบาย ตับและกระเพาะแข็งแรง เมื่อฤดูหนาวมาถึง อากาศที่แห้งและเย็นจัดทำให้เยื่อบุทางเดินหายใจแห้ง ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดอาการไอ มีเสมหะ และเจ็บคอได้ง่าย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เพิ่มผักใบเขียวสดชนิดหนึ่งในเมนูอาหาร นั่นคือ ผักตั้งโอ๋ ผักชนิดนี้ถูกเปรียบเป็น “สมบัติแห่งฤดูหนาว” ด้วยกลิ่นหอมเฉพาะตัว รสชาติอ่อนโยน และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก iStockphoto ผักตั้งโอ๋: ราชาแห่งการ “ขับเสมหะ” ในฤดูหนาว ตามหลักการแพทย์แผนจีน ผักตั้งโอ๋มีรสหวานอ่อนๆ มีฤทธิ์เย็นเล็กน้อย และถูกจัดอยู่ในกลุ่มที่ช่วยบำรุงปอด (Phế) มีสรรพคุณในการขับเสมหะและบรรเทาอาการไอเรื้อรัง...