Mthai

ปลา 4 ชนิดที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลิกกิน หากยังอยากมีชีวิตอยู่บนโลกนี้ต่อไป เพราะไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่จะปลอดภัย แม้ปลาเป็นอาหารสุขภาพที่อุดมไปด้วยไขมันดีและกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งมีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของหัวใจ สมอง และชะลอความเสื่อมของร่างกาย อีกทั้งงานวิจัยยังพบว่าคนที่บริโภคปลาสม่ำเสมอมักมีอายุยืนขึ้น แต่ไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่จะปลอดภัยต่อการรับประทาน เพราะปลาบางประเภทอาจสะสมโลหะหนัก หรือผ่านการเลี้ยงและแปรรูปด้วยวิธีที่เป็นอันตรายได้เช่นกัน ปลาขนาดใหญ่ เสี่ยงสะสมปรอทสูง ปลาที่อยู่บนสุดของห่วงโซ่อาหาร เช่น ปลากระโทง ปลาทูน่าขนาดใหญ่ และปลาฉลาม มักสะสมโลหะหนักอย่างปรอทในระดับสูง ซึ่งส่งผลต่อระบบประสาท โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์และเด็กเล็กควรหลีกเลี่ยง ปลาที่ไม่สด เสี่ยงสารพิษฮีสตามีน ปลาอย่างปลาทูญี่ปุ่นหรือปลาทะเลบางชนิดที่ถูกเก็บไว้นานหรือแช่เย็นไม่ถูกวิธี อาจเกิดสารฮีสตามีน...

เมื่อวันที่ 20 ตุลาคม 2568 โครงการ คนละครึ่งพลัส เปิดให้ประชาชนลงทะเบียนวันแรก พบว่ามีประชาชนบางรายที่ ถูกหักภาษีรายเดือน แต่เมื่อกดลงทะเบียนกลับได้รับสิทธิ์เพียง 2,000 บาท ซึ่งน้อยกว่าจำนวนที่ควรจะได้รับ 2,400 บาท ข้อมูลจากเว็บไซต์ คนละครึ่งพลัส ระบุว่า สาเหตุเกิดจากความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ การยื่นภาษี โดยการถูกหักภาษีรายเดือน เป็นขั้นตอนที่ต่างจากการยื่นแบบภาษีจริง การยื่นแบบภาษีคือการ แจ้งรายได้และค่าลดหย่อนต่อกรมสรรพากร เพื่อให้ระบบสามารถคำนวณ...

เมื่อวันนี้ 10 ธันวาคม 2568เกิดเหตุสูญเสียในกองทัพบกอีกครั้ง เมื่อ จ.ส.อ.อนันดา อุดร สังกัด กองพันทหารราบที่ 3 กรมทหารราบที่ 16 (ร.16 พัน.3) กองพลทหารราบที่ 6 (พล.ร.6) ค่ายบดินทรเดชา จังหวัดยโสธร ได้พลีชีพระหว่างปฏิบัติหน้าที่ในสมรภูมิ ภูมะเขือ เพื่อปกป้องพื้นที่และความปลอดภัยของประเทศ เจ้าหน้าที่และผู้บังคับบัญชาต่างร่วมสดุดีในความกล้าหาญของเขา พร้อมส่งความอาลัยและกำลังใจไปยังครอบครัวของผู้เสียชีวิต ที่ต้องเผชิญความสูญเสียครั้งใหญ่ในวันนี้ ขอร่วมไว้อาลัยแด่ทหารกล้าผู้ปฏิบัติหน้าที่ด้วยเกียรติและความเสียสละอย่างสูงยิ่งค่ะ

จากคดีสะเทือนขวัญการเสียชีวิตของ “น้ององุ่น” เด็กหญิงวัย 7 ขวบ ในพื้นที่หมู่ 4 บ้านทิโคร่ง ต.ปรังเผล อ.สังขละบุรี จ.กาญจนบุรี ที่หายตัวออกจากบ้านเมื่อวันที่ 30 พฤษภาคม 2569 ก่อนจะถูกพบเป็นศพภายในสวนยางพาราเมื่อวันที่ 1 มิถุนายนที่ผ่านมา สร้างความสะเทือนใจให้กับสังคมและชาวบ้านในพื้นที่เป็นอย่างมาก ในช่วงแรกของการสืบสวน เจ้าหน้าที่ตำรวจและทีมพิสูจน์หลักฐานต้องเผชิญกับข้อจำกัดสำคัญ เนื่องจากสภาพศพเริ่มเน่าเปื่อย ส่งผลให้อวัยวะภายในหลายส่วนเสื่อมสภาพอย่างหนัก ขณะที่ผลการชันสูตรเบื้องต้นไม่พบบาดแผลภายนอก ร่องรอยการต่อสู้ หรือหลักฐานที่ชี้ชัดถึงสาเหตุการเสียชีวิต เมื่อวันที่...

สถานการณ์น้ำท่วม ในหลายจังหวัดภาคใต้ยังคงรุนแรง ทำให้คนบันเทิงหลายคนออกมาร่วมช่วยเหลืออย่างต่อเนื่อง ล่าสุดเมื่อเวลา 16.30 น. คู่รักนักแสดงชื่อดัง “ชาย ชาตโยดม หิรัณยัษฐิติ” และภรรยา “วิกกี้ สุนิสา” ได้เดินทางมายังจุดรับบริจาคของ เจนนี่ รัชนก ตั้งอยู่ที่ซอยสายไหม 73 เพื่อร่วมส่งต่อสิ่งของช่วยเหลือผู้ประสบภัย ทั้งคู่ได้นำสิ่งของจำนวนมากมาจากเพื่อนสนิทและคนในวงการบันเทิง รวมถึงเพื่อนนอกวงการ อาทิ น้ำดื่ม 500 แพ็ก, ยารักษาโรค, ผ้าอนามัย, ข้าวสาร, อาหารแห้ง,...