สุขภาพ

ลูกโตขึ้นแล้ว! ส่งลูกสาว 2 ขวบ ไปโรงเรียนอนุบาล ครูส่งคลิป “นอนกลางวัน” มาให้ดู เอะใจเห็นขยับมือแปลกๆ รู้ทำอะไรร้องไห้เลย ทั้งสุขทั้งเศร้า…. เมื่อต้องส่งลูกเข้าโรงเรียนอนุบาล พ่อแม่มักจะกังวลว่า ลูกจะดูแลตัวเองตอนอยู่โรงเรียนได้ไหม? จะร้องไห้หรือถูกเพื่อนรังแกหรือเปล่า? ความกังวลมากมายทำให้แทบไม่เหลือสมาธิจดจ่อกับงานหรือสิ่งอื่นๆ อย่างไรก็ดี ในปัจจุบันมีหลายโรงเรียน คุณครูจะส่งรูปภาพหรือวิดีโอของเด็กๆ ให้กับผู้ปกครองในแชทกลุ่ม เพื่อให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและเห็นว่าลูกๆ กำลังทำอะไรอยู่ หรือบางโรงเรียนถึงขนาดติดตั้งกล้องวงจรปิด พร้อมแอพฯ ให้สามารถเปิดดูได้แบบเรียลไทม์เลย มีกรณีของคุณแม่ท่านหนึ่งซึ่งอาศัยอยู่ในมณฑลกวางสี ประเทศจีน...

เตือนภัย! อาหาร 3 ประเภท ที่ไม่ควรนำไปใส่ใน "หม้อทอดไร้น้ำมัน" ทั้งเสียรสชาติ–ก่อมะเร็ง–อันตรายถึงขั้นระเบิด หม้อทอดไร้น้ำมัน กำลังกลายเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้ายอดนิยมในครัวเรือนปัจจุบัน ด้วยจุดเด่นที่สามารถทำให้อาหารกรอบอร่อยโดยไม่ต้องใช้น้ำมันมากๆ อย่างไรก็ตาม หากใช้งานผิดวิธี หรือเลือกใช้กับอาหารที่ไม่เหมาะสม ก็อาจส่งผลเสียอย่างร้ายแรงได้เช่นเดียวกัน ไม่เพียงแต่อาหารจะไม่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเสี่ยงก่อให้เกิดสารก่อมะเร็ง และแม้กระทั่งเกิดอุบัติเหตุไฟไหม้หรือระเบิดได้ อ้างอิงข้อมูลจากเว็บไซต์ SOHA ผู้เชี่ยวชาญได้เตือนว่า มีอาหารบางประเภทที่ "ห้ามเด็ดขาด" สำหรับการใช้งานหม้อทอดไร้น้ำมัน 1. ผักใบอ่อน ผักใบอ่อน เช่น ผักบุ้ง ผักกาด ผักโขม ฯลฯ...

ชายวัยกลางคนเสียชีวิตขณะออกกำลังกายตอนเช้า แพทย์เตือน! อย่าทำ 3 ข้อนี้เวลาออกกำลังกายตอนเช้า เว็บไซต์ afamily รายงานเหตุสะเทือนใจที่เกิดขึ้นในย่านหนึ่งของเมืองจีน เมื่อชายแซ่ "หวัง" เสียชีวิตกะทันหันระหว่างวิ่งออกกำลังกายตอนเช้า โดยแพทย์ระบุว่าเกิดจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ทำให้ไม่สามารถช่วยชีวิตไว้ได้ทัน เหตุการณ์นี้สร้างความตกใจให้กับคนในชุมชน เนื่องจากคุณหวังเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นคนรักสุขภาพ วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำทุกเช้า เหตุการณ์ไม่คาดฝันนี้จุดประกายการถกเถียงเกี่ยวกับความปลอดภัยของการออกกำลังกายตอนเช้า โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุหรือผู้มีอายุมาก ซึ่งหลายคนเชื่อว่าการตื่นเช้าไปวิ่งหรือออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจและปอด ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง แต่ในความเป็นจริง หากออกกำลังกายผิดวิธี อาจก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิต ในขณะที่แพทย์ได้ออกมาเตือนว่า เมื่อออกกำลังกายตอนเช้าอย่าทำผิดพลาดใน 3...

พยาบาลบอกความจริง สิ่งที่ผู้ป่วย "เห็น" ช่วงสุดท้ายของชีวิต เผยก่อนสิ้นใจร่างกายมีกลไกพิเศษ พยาบาลดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายรายหนึ่งเชื่อว่า ผู้ป่วยที่ใกล้จะเสียชีวิตมักจะเห็นปรากฏการณ์คล้ายกันในช่วงวันหรือสัปดาห์สุดท้ายของชีวิต Julie McFadden พยาบาลจากรัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา โพสต์วิดีโอบนโซเชียลมีเดียภายใต้ชื่อ “Hospice Nurse Julie” เพื่อแบ่งปันสิ่งที่คนทั่วไปอาจไม่ค่อยรู้เกี่ยวกับช่วงสุดท้ายของชีวิตมนุษย์ ในโพสต์ล่าสุดบน TikTok Julie บอกกับผู้ติดตาม 1.7 ล้านคนของเธอว่า “มีบางสิ่งที่ช่วยปลอบประโลมเกี่ยวกับความตายและกระบวนการเสียชีวิตที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้” เธอกล่าวว่า “ฉันเป็นพยาบาลดูแลระยะสุดท้าย และนี่คือ 2 ความจริงที่อาจช่วยให้คุณรู้สึกอุ่นใจ” 1. กลไกธรรมชาติของร่างกายช่วยให้จากไปอย่างนุ่มนวล ข้อแรกอิงกับวิทยาศาสตร์ล้วน...

สาววัย 26 สุดทรมาน เข้าห้องฉุกเฉินไข้ขึ้น 39 องศา หน้าอกมี “หนองไหล” ส่งกลิ่นเหม็น หมอซักจนเจอสาเหตุ “การกิน” ฟังยังอึ้ง Dr.Ke Shiyou แพทย์ฉุกเฉินชาวไต้หวัน ได้เล่าถึงเคสที่เขาเคยรักษามาก่อนหน้านี้ ผ่านทางรายการโทรทัศน์ The Doctor Is So Spice เล่าว่า มีผู้ป่วยหญิงอายุ 26 ปี...

เด็กหญิงวัย 6 ขวบตาบอดถาวร หลังดูมือถือ-แท็บเล็ตนานเกินไป เตือนภัยพ่อแม่ยุคดิจิทัล เหตุการณ์สะเทือนใจนี้เกิดขึ้นในประเทศจีน เด็กหญิงวัยเพียง 6 ขวบต้องสูญเสียการมองเห็นทั้งสองข้าง ไม่ใช่เพราะอุบัติเหตุหรือโรคทางพันธุกรรม แต่เป็นผลจากการจ้องหน้าจอโทรศัพท์และแท็บเล็ตเป็นเวลานาน เพื่อดูการ์ตูนอย่างต่อเนื่อง แพทย์วินิจฉัยว่าเด็กหญิงรายนี้มีภาวะ ตาขาดเลือดจากการอุดตันของเส้นเลือดในจอตา ซึ่งเป็นผลโดยตรงจากการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่อเนื่องเป็นเวลานาน โดยไม่มีการพักสายตา ครอบครัวยุคใหม่ เผลอทำร้ายลูกโดยไม่รู้ตัว หลายครอบครัวมักให้ลูกดูโทรศัพท์หรือแท็บเล็ต เพื่อให้ตัวเองมีเวลาทำสิ่งอื่น แต่ลืมไปว่า พฤติกรรมนี้คือการทำร้ายดวงตาลูกอย่างช้าๆ หากลองสังเกตในสถานที่สาธารณะ เช่น ห้างสรรพสินค้า ร้านอาหาร หรือบนรถไฟฟ้า จะเห็นเด็กจำนวนมากจ้องจอ ขณะที่ผู้ปกครองไม่ได้ให้ความสนใจใดๆ กับสายตาที่อ่อนแอของลูกเลย ข้อมูลชี้ว่า เด็กยุคปัจจุบันเริ่มใช้หน้าจอตั้งแต่อายุเพียง 2.3 ปี ซึ่งเป็นวัยที่ดวงตายังพัฒนาไม่เต็มที่ การจ้องจอนานเพียง 20...

เตือนให้ระวังตัวกันไว้ด้วยนะคะ วันนี้ 17 ก.ย. 68 ศาสตราจารย์ นายแพทย์ยง ภู่วรวรรณ ราชบัณฑิต สำนักวิทยาศาสตร์ และหัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้ออกมาโพสต์เฟซบุ๊ก ” Yong Poovorawan ” ได้ออกมาเปิดเผยว่า โควิด 19 จะระบาดก่อนตั้งแต่ปลายเมษายนเป็นต้นมา เมื่อเริ่มลดลง การระบาดของไข้หวัดใหญ่ก็จะเพิ่มสูงขึ้น ไข้หวัดใหญ่จะระบาดตั้งแต่เดือนกรกฎาคม และคงจะน้อยลงในปลายเดือนกันยายน...

การเชื่อในสมุนไพรที่เผยแพร่จากปากต่อปากโดยไม่มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ได้ทำให้ชายหนุ่มวัย 30 ปีคนหนึ่งเกือบเสียชีวิตจากภาวะอวัยวะล้มเหลว เนื่องจากสิ่งหนึ่งเล็กๆ ในปลาที่อันตรายกว่าพิษจากอาร์เซนิก แม้ว่ามันจะสามารถทำให้เสียชีวิตได้หากรับประทานเข้าไป แต่หลายคนกลับเชื่อว่ามันเป็น “ยาบำรุงชั้นดี” ชายอายุ 30 ปี ที่ยังโสด และอาศัยอยู่กับครอบครัวในมณฑลกุ้ยโจว ประเทศจีน ในระหว่างการไปตกปลากับเพื่อน เขาได้ปลาคาร์พขนาดใหญ่และตัดสินใจนำมาทำเป็นหม้อไฟ ในขณะนั้นเพื่อนของเขาได้แนะนำว่าการรับประทาน จะช่วยปรับปรุงการมองเห็นและสุขภาพทางเพศชาย ซึ่งเขาจึงลองทำตามคำแนะนำในทันที ประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้น เขาเริ่มรู้สึกคลื่นไส้ ปวดท้อง วิงเวียนศีรษะ และอ่อนเพลียจนต้องให้เพื่อนพากลับบ้าน เมื่อถึงบ้านเขาคิดว่าอาการที่ตัวเองเป็นอยู่นั้นคือการเมาเหล้า...

“5 สิ่งที่ไม่ควรนำมาเช็ดหน้า” หยุดก่อนเช็ด 5 สิ่งที่ไม่ควรนำมาเช็ดหน้า แต่หลายคนยังเผลอใช้โดยไม่รู้ตัว ใบหน้าเป็นผิวที่บอบบางและต้องการการดูแลอย่างอ่อนโยนที่สุด แต่เชื่อไหมว่า หลายคนยังใช้สิ่งของบางอย่างเช็ดหน้าโดยไม่รู้ว่าอาจทำร้ายผิวแบบไม่ทันตั้งตัว วันนี้เรารวบรวม “สิ่งที่ไม่ควรนำมาเช็ดหน้า” ที่หลายคนมองข้าม พร้อมเหตุผลที่คุณควรเลี่ยงทันที 1. ทิชชู่ธรรมดา หรือกระดาษชำระ แม้จะดูสะดวก แต่ทิชชู่ทั่วไปมีเนื้อหยาบและอาจมีฝุ่นผงเล็ก ๆ ที่ทำให้ผิวระคายเคือง แถมยังไม่ดูดซับน้ำได้ดีเท่าผ้าสำหรับเช็ดหน้าโดยเฉพาะ 2. เสื้อผ้า หรือแขนเสื้อ หลายคนเผลอใช้แขนเสื้อเช็ดหน้าเวลารีบหรือเหงื่อออก ซึ่งเสื้อผ้าเต็มไปด้วยฝุ่น เชื้อโรค และแบคทีเรียจากภายนอก...

การล้างจานหลังมื้ออาหารอาจเป็นฝันร้ายของใครหลายคน แต่หญิงสาวรายหนึ่งกลับมีวิธีสุดครีเอทีฟในการหลีกเลี่ยงงานบ้านชวนเบื่อหน่ายนี้ ด้วยการปลูกต้นไม้ชนิดหนึ่งที่สามารถใช้แทนจานได้จริง! เมื่อ "การล้างจาน" กลายเป็นสิ่งที่หลายคนไม่อยากทำ หลังอิ่มอร่อยกับมื้ออาหาร หลายคนอาจรู้สึกหมดแรงทันทีที่ต้องลุกมาล้างจาน จนถึงขั้นมีคนล้อเล่นว่า ถ้าเลือกได้ อยากให้จานหายไปเองหลังทานเสร็จโดยไม่ต้องแตะน้ำยาล้างจานเลยสักหยด แต่แทนที่จะฝันลอยๆ หญิงสาวรายนี้กลับลงมือทำให้เป็นจริง ด้วยไอเดียแปลกใหม่ไม่เหมือนใคร นั่นคือการปลูกต้นไม้ชนิดหนึ่งที่สามารถใช้แทนจานได้ ฟังดูเหมือนไม่เกี่ยวกัน แต่เมื่อรู้ว่าเธอเลือกปลูกต้นอะไร หลายคนถึงกับทึ่ง! ต้นไม้ที่ใช้แทนจานได้จริง กินเสร็จแล้วก็โยนทิ้ง ไม่ต้องล้าง ต้นไม้ที่เธอปลูกคือ ต้นเล็บครุฑลังกา (Polyscias scutellaria)ซึ่งต่างจากดินลังกาทั่วไป เพราะมีลักษณะใบที่ใหญ่พอๆ กับจานข้าว และมีรูปทรงโค้งคล้ายชามเล็กๆ จนสามารถใช้ใส่อาหารได้จริง ในคลิปวิดีโอที่ถูกแชร์ออกไป...