MTHAI 24H

กลายเป็นประเด็นที่พูดถึงอย่างมากสำหรับครอบครัว Guy Haru Family ได้โพสต์คลิปวิดีโอผ่านช่องยูทูบ ในตอน เกือบมีเรื่อง…ที่ตลาดร่มหุบ | กุมาร Travel EP:422 เผยนาทีระทึกขณะ กาย รัชชานนท์ พาลูกๆ เดินท่องเที่ยว ณ ตลาดร่มหุบ สถานที่ท่องเที่ยวชื่อดัง ที่ครอบครัวกำลังเดินข้ามทางรถไฟ ซึ่งมีผู้คนและนักท่องเที่ยวเดินกันอย่างแออัด แต่กลับมีรถกระบะขนส่งคันหนึ่งพยายามขับพุ่งแทรกเข้ามาอย่างกระชั้นชิดจนเกือบจะชนเด็กๆ สร้างความตกใจให้อย่างมาก จากนั้น กาย ได้เปิดใจและฝากข้อคิดถึงผู้ใช้รถใช้ถนนในแหล่งท่องเที่ยวว่า...

ไข่ต้มเป็นอาหารพื้นบ้านที่หาทานได้ง่ายและได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในชีวิตประจำวัน ไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อยและรับประทานง่ายเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งสารอาหารที่มีคุณค่าสูงและมีความสำคัญต่อการดูแลสุขภาพในระยะยาว การรับประทานอย่างเหมาะสมสามารถส่งผลดีต่อระบบต่างๆ ของร่างกายได้อย่างน่าอัศจรรย์ คุณค่าทางโภชนาการที่อุดมอยู่ในไข่ต้ม ในไข่ต้มหนึ่งฟองประกอบไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างและฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอได้อย่างมีประสิทธิภาพ 1. โปรตีนคุณภาพดี โปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ การรับประทานไข่ต้มช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่ย่อยง่ายและนำไปใช้ประโยชน์ได้ทันที 2. วิตามินและแร่ธาตุที่หลากหลาย วิตามินเอ: มีส่วนช่วยในการบำรุงสายตาและการมองเห็น วิตามินบี: ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง แคลเซียมและฟอสฟอรัส: ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน เหล็ก: มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดและการลำเลียงออกซิเจน สิ่งเกิดขึ้นเมื่อรับประทานไข่ต้มเป็นประจำ การเพิ่มไข่ต้มลงในมื้ออาหารประจำวันสามารถส่งผลดีต่อร่างกายในหลายด้าน ดังนี้ 1. ช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องได้ยาวนาน ไข่ต้มมีสารอาหารที่ช่วยให้ร่างกายรู้สึกอิ่มได้นานขึ้น ลดความรู้สึกอยากอาหารระหว่างมื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลปริมาณการรับประทานอาหารในแต่ละวันอย่างเหมาะสม 2. สนับสนุนการทำงานของสมอง สารอาหารที่อยู่ในไข่แดงมีส่วนช่วยในการบำรุงเซลล์สมอง เสริมสร้างความจำและการเรียนรู้ ทำให้ระบบประสาททำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น 3. บำรุงสายตาจากแสงสว่าง สารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติที่พบในไข่แดงช่วยปกป้องดวงตาจากแสงแดดและแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ ช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตาในการทำงานประจำวัน 4. เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย การได้รับโปรตีนและแร่ธาตุอย่างเพียงพอเป็นประจำทุกวัน มีส่วนช่วยให้ร่างกายมีความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และพร้อมสำหรับการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ข้อแนะนำในการรับประทานไข่ต้มอย่างปลอดภัย แม้ว่าไข่ต้มจะมีประโยชน์มากมาย แต่การรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมและการปรุงอย่างถูกวิธีก็เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ปริมาณที่เหมาะสม:...

เรียกได้ว่า แม้จะเป็นนักแสดงมากฝีมือ และเคยสร้างประวัติศาสตร์กับภาพยนตร์ นางนาก แต่ ทราย อินทิรา เจริญปุระ ยังคงใช้ชีวิตเรียบง่าย พร้อมเผยเหตุผลที่ไม่อยากให้ใครเรียกว่า ดารา โดย ทราย เผยว่า หากไม่เรียกด้วยคำที่ไม่สุภาพก็โอเคหมด แต่ส่วนตัวรู้สึกสบายใจกับคำว่า นักแสดง มากกว่า เพราะสะท้อนตัวตน และความตั้งใจในการทำงานได้ดีที่สุด ซึ่ง เจ้าตัว ยอมรับว่า แม้จะอยู่ในวงการมานาน และเคยมีผลงานระดับตำนาน แต่ไม่เคยมองว่า...

จากกรณี ทนายพัฒน์ ทนายเมียหลวงยืนหนึ่ง โพสต์ผ่านเฟซบุ๊ก ทนายพัฒน์ เมียหลวง2026 กับเรื่องราวที่สร้างความตกใจ ภาพซองยาต้านไวรัสหลักที่ใช้รักษาการติดเชื้อเอชไอวี (HIV) ที่เมียหลวงส่งไปให้มือที่สาม เมียหลวง 2026 ส่งยาต้านHIVไปให้ มือที่สาม ชอบสดไม่ใส่ถุงด้วย เมียหลวงมาแบบใหม่แบบสับ ไม่อยากส่งฟ้องศาล แต่อยากส่งยาต้านไปให้เธอ เรื่องจริงยิ่งกว่านิยาย ความลับในความลับ ที่อยากบอกมือที่สาม ห้ามไม่ฟังก็เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งด้วยกันไปเลย ได้ทั้งผัวพี่ และได้ทุกอย่างที่พี่มีและพี่เป็น เรียบเรียงโดย...

หญิงชาวอังกฤษวัย 47 ปี ออกมาแบ่งปันประสบการณ์สุดสะเทือนใจ หลังเกือบสูญเสียการมองเห็นที่ตาขวา เพราะติดเชื้อปรสิตหายากที่กัดกินกระจกตา จนแพทย์ต้องเย็บเปลือกตาปิดเพื่อช่วยให้ดวงตาฟื้นตัว พร้อมเตือนผู้ที่สวมใส่คอนแทคเลนส์ให้ระมัดระวังเรื่องสุขอนามัย เพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์ซ้ำรอย รายงานระบุว่า เอ็มมา มาร์สเดน (Emma Marsden) วัย 47 ปี จากเมืองแลงคาเชียร์ ประเทศอังกฤษ ประสบอุบัติเหตุล้มขณะทำความสะอาดคอกม้า จนศีรษะตกลงไปในรถเข็นที่เต็มไปด้วยดินและน้ำ แม้จะรีบล้างโคลนออกจากใบหน้าและร่างกาย แต่เธอกลับไม่ได้ถอดคอนแทคเลนส์ออกในทันที โดยยังคงสวมไว้จนถึงช่วงเย็นของวันเดียวกัน ซึ่งกลายเป็นจุดเริ่มต้นของเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด หลังจากนั้นเพียง...

เมื่อวันที่ 22 กรกฎาคม 2569 ตามรายงานจากสำนักข่าวต่างประเทศ ระบุว่า เคย์ลี ฮอตเทิล (Kaylee Hottle) นักแสดงสาวชาวอเมริกัน ผู้เป็นที่จดจำจากบทบาทเด็กกำพร้าผู้พิการทางการได้ยินในภาพยนตร์ฟอร์มยักษ์ Godzilla vs. Kong (2564) และกลับมารับบทเดิมใน Godzilla x Kong: The New Empire (2567)...

นพ.อำนาจ กุสลานันท์ อดีตนายกแพทยสภา ได้ออกมาโพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก อำนาจ กุสลานันท์ ระบุว่า ตามที่เป็นข่าวอยู่ในสื่อต่างๆ รวมทั้งมีการวิพากษ์วิจารณ์กันอย่างต่อเนื่องกันหลายวัน ติดต่อกันมา ในกรณีที่มีผู้ป่วยเสียชีวิตที่โรงพยาบาลของมูลนิธิแห่งหนึ่งนั้น ขณะนี้กระบวนการในการตรวจสอบมาตรฐานและจริยธรรมของแพทย์ได้เข้าสู่การพิจารณาของแพทยสภาตามขั้นตอนแล้ว โดยทายาทของผู้เสียชีวิตยังมีสิทธิ์ที่จะดำเนินคดีทางแพ่งตามประมวลกฎหมายแพ่งและพาณิชย์มาตรา 420 เพื่อเรียกค่าสินไหมทดแทนฐานละเมิด และคดีอาญาในข้อหากระทำโดยประมาททำให้ผู้อื่นถึงแก่ความตายตามประมวลกฎหมายอาญามาตรา 291 ซึ่งมีโทษจำคุกไม่เกิน 10 ปี และปรับไม่เกิน 200,000 บาท ส่วนแพทย์นั้นก็ยังมีสิทธิตามกฎหมายที่จะต่อสู้คดีได้ ซึ่งในการพิจารณาคดีนั้น ทั้งฝ่ายโจทก์และจำเลยต่างก็จะแสดงพยานหลักฐานอันประกอบด้วยพยานบุคคลที่เกี่ยวข้อง พยานเอกสาร...

ว้าวเลย สถานะล่าสุด ผัว-เมีย หมอนโดเรม่อน ถึงว่า ทนายเมียหลวง ยิ้มแก้มปริเลย ว้าวเลย สถานะล่าสุด ผัว-เมีย หมอนโดเรม่อน คลิปไวรัล 77 ล้านวิวบนโลกออนไลน์ ถึงว่า ทนายเมียหลวง ยิ้มแก้มปริเลย จากกรณีคลิปไวรัลที่สร้างกระแสวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักบนโลกออนไลน์ เมื่อเมียหลวงบุกเข้าไปในห้องพัก ก่อนพบสามีกำลังนอนกอดหญิงสาวอีกคน โดยทั้งคู่ยังยิ้มและโอบกอดกันต่อหน้ากล้อง จนคลิปดังกล่าวมียอดรับชมกว่า 77 ล้านครั้ง และถูกแชร์ต่ออย่างกว้างขวาง...

"บวงสรวงพระแม่คงคา" เสริมสิริมงคล กทม.เตรียมจัดกิจกรรมเฉลิมพระเกียรติฯ “สายน้ำแห่งชีวิต ใต้ร่มพระบารมี สืบสานวิถีรัตนโกสินทร์” 24-31 ก.ค. 69 ณ สวนสาธารณะป้อมมหากาฬ (22 ก.ค. 69) เวลา 07.49 น. นายอรรถพล ฤกษ์พิบูลย์ ที่ปรึกษานายกรัฐมนตรี และประธานคณะกรรมการติดตามและขับเคลื่อนโครงการพระราชดำริ ตามพระบรมราโชบาย เป็นประธานในพิธีบวงสรวงและขอขมาพระแม่คงคา เพื่อแสดงความกตัญญูและขออโหสิกรรมต่อสายน้ำที่เป็นแหล่งหล่อเลี้ยงชีวิตให้ผู้คนได้อาศัยน้ำในการอุปโภคบริโภค สะท้อนถึงความผูกพันอันแน่นแฟ้นระหว่างผู้คนกับสายน้ำ...

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานเมื่อวันที่ 21 กรกฎาคม 2569 ว่า เคย์ลี ฮอตเทิล (Kaylee Hottle) นักแสดงสาวชาวอเมริกัน ผู้เป็นที่รู้จักจากบท "เจีย" (Jia) ในภาพยนตร์แฟรนไชส์ Godzilla vs. Kong เสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ ด้วยวัยเพียง 19 ปี สร้างความตกใจและความอาลัยให้กับแฟนภาพยนตร์ทั่วโลก ฮอตเทิล ซึ่งเป็นผู้พิการทางการได้ยิน แจ้งเกิดจากการรับบท...