หมอสมองเตือน! ใครชอบสะดุ้งตื่นกลางดึกเพราะ "ปวดหัว" อย่านิ่งนอนใจ เสี่ยงโรคหายาก "ปวดหัวนาฬิกาปลุก"
เคยไหม? กำลังนอนหลับฝันดีอยู่ดีๆ จู่ๆ ก็ต้องสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกเพราะอาการ "ปวดหัว" เล่นงาน พอมองนาฬิกาก็มักจะเป็นเวลาเดิมๆ ทุกคืน... หากคุณกำลังเจอปัญหานี้ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า "อย่าปล่อยผ่าน" เพราะนี่อาจไม่ใช่แค่อาการปวดหัวธรรมดา
รู้จักกับ "Hypnic Headache" โรคปวดหัวที่มาพร้อมความมืด
พญ.มินา (Dr. Mina) แพทย์ประสาทวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านโรคปวดศีรษะ เจ้าของบัญชี...
จากกรณีเหตุการณ์เด็กชายวัย 11 ปีขับรถกระบะพุ่งชนขบวนพระธุดงค์จนมีพระมรณภาพหลายรูป ล่าสุด 3 ก.ค. 69 ที่ผ่านมา พุทธ อภิวรรณ ได้ออกมาโพสต์ข้อความผ่านโซเชียลมีเดียถึงความคืบหน้าของประเด็นดังกล่าว พร้อมระบุคำให้การจากฝั่งญาติของเด็ก จนเกิดกระแสวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักในโลกออนไลน์
โดย พุทธ อภิวรรณ ระบุว่า ตาอ้างว่าเด็กวัย 11 ปีอาจมีอาการเหมือนถูกผีสิงขณะขับรถชนพระมรณภาพ 10 รูป และคาดว่าเด็กอาจเกิดจากการนั่งรถบ่อย จึงซึมซับพฤติกรรมการขับขี่จากการสังเกตผู้ใหญ่
หลังข้อความดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกไป ทำให้สังคมออนไลน์เข้ามาแสดงความคิดเห็นเป็นจำนวนมาก...
ผักบางชนิดจะอร่อยมากเมื่อต้มหรือปรุงในน้ำซุป แต่ก็มีผักที่จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมดหากปรุงด้วยวิธีนี้เช่นกันดังนั้นการเลือกวิธีแปรรูปเพื่อรักษาสารอาหารของผักจึงมีความสำคัญมาก เพื่อให้สารอาหารเหล่านั้นถูกกักเก็บไว้ให้มากที่สุด
Dr.Tu Ngu จากสมาคมโภชนาการเวียดนาม กล่าวว่า โดยพื้นฐานแล้วผักหรือผลไม้ทุกชนิด ควรรับประทานหลังการเก็บเกี่ยว เพราะไม่ว่าจะเก็บรักษาไว้อย่างไรสารอาหารก็จะหายไป ส่วนกระบวนการปรุงสุกนั้น เลือกใช้วิธีการ “นึ่ง” ดีที่สุด
เมื่อเทียบกับการนึ่ง การปรุงซุปด้วยวิธีการต้มหรือตุ๋น สารอาหารจากผักจะสูญเสียไปมาก โดยเฉพาะสารอาหารที่ละลายได้ง่ายในน้ำ เช่น วิตามินบี3, เบต้าแคโรทีน, วิตามินบี5 รวมถึงวิตามินซีที่พบในผัก ในขณะที่การนึ่ง ผักจะคงสารอาหารส่วนใหญ่ไว้
ส่วนวิธีการผัดผัก แม้จะยังรักษาสารอาหารไว้ได้มาก...
คดีเด็กหญิงวัย 7 ขวบที่หายตัวไปในอำเภอสังขละบุรี จังหวัดกาญจนบุรี ได้คลี่คลายแล้ว หลังตำรวจใช้เวลาสืบสวน 6 วัน รวบรวมพยานหลักฐานและสอบปากคำพยานกว่า 40 ปาก จนสามารถระบุตัวผู้ก่อเหตุได้
ผู้ก่อเหตุคือ พี่สาววัย 13 ปี ของผู้เสียชีวิต และ น้าวัย 17 ปี โดยจากคำรับสารภาพ ระบุว่าในวันเกิดเหตุ พี่สาวมีปากเสียงกับน้องเรื่องการใช้อินเทอร์เน็ต ก่อนเกิดการทำร้ายร่างกายจนเด็กหญิงวัย 7 ขวบเสียชีวิต จากนั้นน้าวัย 17...
4 ก.ค. 2569 เวลาประมาณ 11.30 น. ผู้สื่อข่าวรายงานสถานการณ์ฝนตกหนักในพื้นที่จังหวัดตราด ซึ่งเป็นผลกระทบจากอิทธิพลของพายุ “ไมสัก” ส่งผลให้เกิดน้ำป่าไหลหลากและน้ำท่วมฉับพลันในหลายพื้นที่
สถานการณ์พบว่าระดับน้ำในแหล่งน้ำสำคัญเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทั้งที่ฝายวังทอง ตำบลสะตอ และคลองสะตอ ซึ่งส่งผลให้พื้นที่ริมฝั่งคลองมีความเสี่ยงสูงที่จะถูกน้ำท่วม นอกจากนี้ที่คลองแอ่ง ระดับน้ำที่เพิ่มสูงขึ้นได้เอ่อล้นเข้าท่วมบ้านเรือนประชาชนริมคลองในพื้นที่ตำบลหนองบอนแล้ว 1 หลัง และยังคงต้องเฝ้าระวังพื้นที่ริมคลองในตำบลหนองบอนรวมถึงตำบลช้างทูนอย่างใกล้ชิด
ผลกระทบจากฝนที่ตกหนักยังทำให้เกิดน้ำป่าไหลหลากอย่างรุนแรงจนเจ้าหน้าที่ต้องประกาศปิดน้ำตกคลองแก้ว ตำบลบ่อพลอย เพื่อความปลอดภัย
ขณะที่เส้นทางการคมนาคมหลายสายได้รับผลกระทบเช่นกัน โดยถนนสายคลองปุก ตำบลสะตอ...
“แมนนาที” ติดท่อระบายน้ำในฟลอริดา หนีอากาศหนาวหาน้ำอุ่น สะท้อนภัยเงียบจากเมืองคอนกรีต เหตุการณ์ช่วยเหลือ “แมนนาที” ตัวหนึ่ง (สัตว์ชนิดหนึ่งคล้ายพะยูน) ที่ติดอยู่ในระบบระบายน้ำใต้ถนนในรัฐฟลอริดา สหรัฐอเมริกา กลายเป็นภาพสะเทือนใจที่ทำให้หลายคนเห็นอีกด้านของปัญหาสิ่งแวดล้อม เมื่อสัตว์ทะเลตัวใหญ่ต้องเสี่ยงชีวิตคลานเข้าสู่ท่อคอนกรีตแคบ ๆ เพียงเพื่อหาน้ำที่อุ่นกว่าสำหรับเอาชีวิตรอดจากอากาศหนาว
แมนนาทีเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมในน้ำที่ชอบอากาศอบอุ่น และไวต่ออุณหภูมิน้ำที่ลดต่ำลงอย่างมาก เมื่อเจอช่วงอากาศเย็นจัด พวกมันจะพยายามว่ายไปหาแหล่งน้ำอุ่น เช่น น้ำพุธรรมชาติ หรือบริเวณน้ำอุ่นจากโรงไฟฟ้า แต่ในบางพื้นที่ โครงสร้างเมืองอย่างท่อระบายน้ำหรือทางน้ำคอนกรีต อาจกลายเป็นกับดักอันตรายโดยไม่ตั้งใจ
กรณีนี้เกิดขึ้นที่เมืองเมลเบิร์นบีช รัฐฟลอริดา...
วงการเพลงไทยสูญเสียอีกหนึ่งศิลปินมากฝีมือ เมื่อมีรายงานการจากไปของ หม่อง ประภาคาร วงศ์ช่างหล่อ อดีตมือเบสวงร็อกชื่อดัง Wolfpack หลังต่อสู้กับอาการป่วยจากโรคตับแข็งระยะสุดท้ายมาอย่างต่อเนื่อง
ข่าวเศร้านี้ได้รับการยืนยันจาก อ๋อ นล สิงหลกะ มือกลองและผู้ก่อตั้งวง Wolfpack ที่ออกมาโพสต์ข้อความอาลัยผ่านโซเชียล พร้อมกล่าวคำอำลาเพื่อนร่วมวงผู้จากไปว่า ลาก่อนหม่อง เดินทางไกลนะเพื่อน ขอให้ดวงวิญญาณของหม่องไปสู่สุขคติ สร้างความสะเทือนใจให้กับเพื่อนพ้องในวงการและแฟนเพลงจำนวนมาก
สำหรับ หม่อง ประภาคาร เป็นหนึ่งในสมาชิกคนสำคัญของวง Wolfpack วงฮาร์ดร็อกชื่อดังแห่งยุค...
เป็นอีกหนึ่งคู่รักตัวอย่างสำหรับ ก้อย รัชวิน และ ตูน บอดี้สแลม ที่ล่าสุด ก้อย ได้เปิดใจในรายการ มั่วบ้านงาน ถึงชีวิตความเป็นแม่ลูกสอง และต้องย้ายถิ่นฐานไปอยู่ภูเก็ตกับสามีและลูก
หลังจากไปส่งลูกที่โรงเรียนไม่มีตากล้องไม่มีเพื่อนที่คอยถ่ายให้ คนเลยไม่เห็นภาพนั้น ทุกครั้งที่เปิดมือถือดู ความรู้สึกคือเราเคยอยู่ตรงนั้น เราเคยไปวิ่งแบบนี้ เรามีกลุ่มเพื่อนตรงนั้น เราเคยอยู่ตรงนั้นเป็นคนที่ได้แชร์พลังงานนี้ให้คนอื่น รู้สึกบางอย่างหายไป แม้กระทั่งตัวเองจะหายไปนิดนึง
เรื่องนี้ปกติจะคุยกับพี่ตูนสองคน ก็จะบอกก้อยรู้สึกแบบนี้ พี่ตูนเข้าใจทุกอย่างแต่ไม่มีคำตอบให้เรา เราตั้งคำถามว่าอะไรคือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต มองหน้าลูกจนได้คำตอบว่า...
สสจ.แพร่เตือนภัย! โรคไข้หมูดิบ ไข้หูดับ ระบาดหนัก พบป่วยแล้ว 40 ราย เสียชีวิต 5 ราย วอนงดกินเนื้อหมูดิบหรือสุก ๆ ดิบ ๆ ทันที
นายนพรัตน์ วัชรขจรกุล นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแพร่ ให้สัมภาษณ์ฝากสื่อมวลชน เตือนประชาชนเฝ้าระวังโรคติดเชื้อ สเตรปโตคอคคัส ซูอิส หรือ “โรคไข้หมูดิบ” ไข้หูดับ
หลังสถานการณ์ในจังหวัดน่าเป็นห่วง พบผู้ป่วยสะสมตั้งแต่ต้นปี 2569 แล้ว...
ภัยเงียบใกล้ตัว อันตรายจากถังน้ำดื่มที่หลายครอบครัวมองข้าม
ระวัง! ถังน้ำดื่มไม่ได้มาตรฐานอาจทำร้ายตับ เลิกใช้ด่วนเพื่อสุขภาพ
น้ำคือปัจจัยสำคัญที่สุดในการดำรงชีวิตของมนุษย์ ทุกคนต่างทราบดีว่าการดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอต่อวันจะช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่สิ่งที่หลายคนอาจคาดไม่ถึงก็คือ ภาชนะที่เราใช้บรรจุน้ำดื่มในทุกๆ วันนั้น อาจกลายเป็นภัยเงียบที่ค่อยๆ ทำร้ายสุขภาพของเราและคนที่เรารักอย่างช้าๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระบบการทำงานของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่กรองของเสียออกจากร่างกาย
จากภาพอ้างอิง เราจะเห็นกรณีตัวอย่างที่น่าตกใจของสามีภรรยาคู่หนึ่งที่อายุเพียงแค่สี่สิบปี แต่กลับต้องเผชิญกับโรคร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับตับขั้นรุนแรงจนต้องเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลพร้อมกัน สิ่งที่น่าตกใจไปกว่านั้นคือ เมื่อแพทย์ทำการซักประวัติและหาสาเหตุของอาการป่วย กลับพบว่าปัจจัยเสี่ยงสำคัญไม่ได้มาจากพฤติกรรมการดื่มเครื่องดื่มมึนเมาแต่อย่างใด แต่กลับมาจาก “ถังน้ำดื่ม” รูปแบบที่หลายบ้านยังคงใช้งานกันเป็นประจำทุกวันนั่นเอง
ทำไมถังบรรจุน้ำทั่วไปถึงกลายเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพ
หลายครอบครัวมักจะเลือกใช้บริการน้ำดื่มที่บรรจุมาในถังพลาสติกขนาดใหญ่ เนื่องจากมีความสะดวกสบายและประหยัดค่าใช้จ่าย แต่สิ่งที่ถูกมองข้ามคือคุณภาพของวัสดุที่นำมาผลิตถังเหล่านั้น รวมถึงกระบวนการทำความสะอาดก่อนนำมาหมุนเวียนใช้ใหม่
เมื่อพลาสติกที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อรองรับการใช้งานซ้ำๆ ในระยะเวลานาน...
