ข่าว

ทำความรู้จักกับ “ผักวอเตอร์เครส” อัญมณีแห่งสวนผัก ในบรรดาผักใบเขียวทั้งหมดที่มีอยู่บนโลก มีผักชนิดหนึ่งที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในผักที่มีสารอาหารหนาแน่นที่สุด ผักชนิดนี้เติบโตได้ดีในน้ำสะอาดและมีรสชาติเผ็ดร้อนเล็กน้อยที่เป็นเอกลักษณ์ ชาวไทย รู้จักกันดีในชื่อ “ผักน้ำ” หรือที่หลายคนเรียกตามสากลแต่เขียนด้วยอักษรไทยว่า วอเตอร์เครส ผักชนิดนี้ไม่ใช่แค่เครื่องเคียงจานสเต็ก แต่คือขุมทรัพย์แห่งการดูแลร่างกายอย่างแท้จริง การบริโภคผักใบเขียวเป็นพื้นฐานของการมีสุขภาพที่ดีมาอย่างยาวนาน แต่สำหรับผักน้ำชนิดนี้ ความพิเศษอยู่ที่ความเข้มข้นของวิตามินและแร่ธาตุที่สูงกว่าผักชนิดอื่นหลายเท่าตัว เมื่อเปรียบเทียบในปริมาณที่เท่ากัน คุณค่าทางโภชนาการที่เหนือความคาดหมาย เหตุผลที่ผักชนิดนี้ถูกจัดให้เป็นอันดับต้นๆ ของโลกในด้านสารอาหารประกอบไปด้วยปัจจัยหลายประการ: แหล่งวิตามินที่สำคัญ: มีวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงสายตาในปริมาณที่สูงมาก แร่ธาตุที่จำเป็น: อุดมไปด้วยแคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูก และธาตุเหล็กที่ช่วยในการบำรุงเลือด สารช่วยดูแลระดับเซลล์: มีสารที่ช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายจากสภาวะแวดล้อมภายนอกและมลภาวะ...

วันที่ 20 พฤษภาคม พ.ศ. 2569 เกิดเหตุเพลิงไหม้ขึ้นภายในชุมชนบริเวณโรงเรียนอรุณประเสริฐ (เก่า) ซึ่งตั้งอยู่บนถนนอู่ทอง ตำบลหอรัตนไชย อำเภอพระนครศรีอยุธยา จังหวัดพระนครศรีอยุธยา สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อเวลาประมาณ 13.40 น. ที่ผ่านมา ภายหลังจากการรับแจ้งเหตุ ทางเจ้าหน้าที่จากสำนักงานป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัดพระนครศรีอยุธยา พร้อมด้วยฝ่ายปกครองอำเภอพระนครศรีอยุธยา เทศบาลนครพระนครศรีอยุธยา สถานีตำรวจภูธรพระนครศรีอยุธยา ตลอดจนองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นในพื้นที่ข้างเคียง ได้ร่วมกันระดมกำลังเจ้าหน้าที่เข้าควบคุมสถานการณ์อย่างเร่งด่วน เพื่อสกัดกั้นและจำกัดวงของเพลิงไม่ให้ขยายลุกลามไปยังพื้นที่บริเวณโดยรอบ สำหรับจุดที่เกิดเหตุนั้นมีพื้นที่ติดกับบริเวณด้านข้างของโรงเรียนจอมสุรางค์อุปถัมภ์ ส่งผลให้มีกลุ่มควันลอยเข้าปกคลุมภายในบริเวณสถานศึกษา แต่ตัวอาคารเรียนไม่ได้รับความเสียหายแต่อย่างใด...

สลด! เก้งป่าหนีตายลงจากเขา ซุกเขตอภัยทานวัดดังเพชรบูรณ์ ชาวบ้านช่วยล้อมจับส่งศูนย์อนุบาลสัตว์ป่าห้วยใหญ่ตะเบาะ แต่สุดท้ายช็อกเครียดตายระหว่างทาง นำซากฝังตามวิธี เกิดเหตุสลดรับอรุณที่เพชรบูรณ์ เมื่อ เจ้าหน้าที่กู้ชีพ อบต.ท่าแดง ได้รับแจ้งจากชาวบ้านว่าพบ สัตว์ป่าคุ้มครอง หลงทิศวิ่งหนีตายลงมาจากเขา เข้าไปซ่อนตัวอยู่ในเขตอภัยทาน ณ วัดสินธนาราม หมู่ที่ 6 ตำบลท่าแดง อำเภอหนองไผ่ จังหวัดเพชรบูรณ์ จึงรีบนำกำลังรุดไปตรวจสอบ เก้งป่าหนีตายหลบในเขตอภัยทานวัดเพชรบูรณ์ สุดท้ายจบเศร้า เมื่อไปถึงที่เกิดเหตุพบ เก้ง หรือที่เรียกอีกชื่อว่า ฟาน เป็นเพศผู้ น้ำหนักราว 30-40 กิโลกรัม อยู่ในอาการตื่นตระหนกอย่างหนัก มีบาดแผลถลอกตามลำตัว หัว...

เมื่อเวลา 09.00 น. วันที่ 20 พฤษภาคม 2569 พ.ต.ท.ณรงค์ เทียนกัณฑ์เทศน์ สว.(สอบสวน) สน.แสมดำ รับแจ้งเหตุรถโดยสารประจำทางเฉี่ยวชนรถจักรยานยนต์ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต บริเวณถนนพระราม 2 ขาออก มุ่งหน้ามหาชัย แขวงแสมดำ เขตบางขุนเทียน กรุงเทพมหานคร จึงรุดเข้าตรวจสอบพร้อมแพทย์นิติเวชจากโรงพยาบาลศิริราช และเจ้าหน้าที่มูลนิธิปอเต็กตึ๊ง จุดเกิดเหตุอยู่บริเวณช่องทางคู่ขนาน ซึ่งมีการปรับสภาพการจราจรจากงานก่อสร้างทางยกระดับ เหลือเพียง...

น้ำมะพร้าวถือเป็นเครื่องดื่มสุดโปรดของใครหลายคน โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อนจัด เพราะช่วยเติมความสดชื่นและคืนพลังงานได้อย่างรวดเร็ว แต่รู้หรือไม่ว่าภายใต้รสชาติหวานหอมนี้ มีคนบางกลุ่มที่ “ต้องระวัง” หรือ “ห้ามดื่ม” เพราะอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้มากกว่าที่คิด น้ำมะพร้าวอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตในรูปแบบของน้ำตาลที่ร่างกายดูดซึมง่าย และมีเกลือแร่ที่สำคัญอย่าง โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม และโซเดียม ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายหรือตอนที่รู้สึกอ่อนเพลีย ช่วงเวลาที่ดื่มแล้วดีที่สุด: คือ “ช่วงเช้า” รวมถึงช่วงก่อนหรือหลังออกกำลังกาย ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายดึงสารอาหารไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด ใครบ้างที่ “ไม่ควรดื่ม” หรือต้องจำกัดปริมาณ? แม้จะมีประโยชน์มากมาย แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเตือนว่ากลุ่มคนดังต่อไปนี้ควรเลี่ยง: ผู้ป่วยโรคเบาหวาน: แม้จะเป็นน้ำตาลจากธรรมชาติ แต่หากดื่มมากเกินไปจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว...

อย. – ปคบ. บุกยึดยาย้อมผม “ฟาแจซ FAJAZZ” สั่งปิดทุกช่องทางขาย หลังพบลักลอบนำเข้า ไม่ผ่านด่าน อย. เตือนผู้บริโภคเช็กเลข อย. ฉลากภาษาไทย ก่อนเลือกใช้ อย. ร่วม ปคบ. เดินหน้ากวาดล้างเครื่องสำอางลักลอบนำเข้าอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดตรวจค้นโกดังในจังหวัดปทุมธานี ยึดยาย้อมผม “ฟาแจซ FAJAZZ” ลักลอบนำเข้าโดยไม่ผ่านด่าน อย. พร้อมประสานแพลตฟอร์มออนไลน์ทุกแห่งให้ปิดกั้นและระงับการจำหน่ายทันที ภญ.สุภัทรา...

วันที่ 19 พฤษภาคม 2569 กลุ่มบริษัท บุญรอดบริวเวอรี่ จำกัด ออกแถลงการณ์แสดงความเสียใจต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น พร้อมยืนยันจุดยืนอย่างชัดเจนในการต่อต้านการใช้ความรุนแรงทุกรูปแบบ ในแถลงการณ์ระบุว่า กลุ่มบริษัทบุญรอดฯ ได้รับทราบข้อเท็จจริงที่เกี่ยวข้องกับคุณสุนิษฐ์ สก๊อต หรือ คุณพาย และขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้งต่อคุณสิรณัฐ สก๊อต หรือ คุณทราย ต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณสิรณัฐ สก๊อต รวมถึงผู้เกี่ยวข้อง สมาชิกในครอบครัว และสังคมในวงกว้าง...

19 พฤษภาคม “วันอาภากร” ชวนรำลึกพระประวัติกรมหลวงชุมพรฯ องค์บิดาแห่งทหารเรือไทย และไขข้อสงสัยเรื่องสถานที่บรรจุพระอัฐิ อ่านต่อ เนื่องในวันคล้ายวันสิ้นพระชนม์ของ พลเรือเอก พระเจ้าบรมวงศ์เธอ กรมหลวงชุมพรเขตอุดมศักดิ์ หรือ “เสด็จเตี่ย” ในวันที่ 19 พฤษภาคม สายพระเนตรที่ยาวไกลของพระองค์ทำให้กองทัพเรือไทยมีรากฐานที่แข็งแกร่งมาจนถึงปัจจุบัน ทั้งนี้ สำหรับกลุ่มผู้ศรัทธาจะหมุนเวียนมาร่วมรำลึกถึงพระองค์ใน 2 วันสำคัญของปี คือ วันอาภากร (19 พฤษภาคม) และวันอาภากรรำลึก...

เผย คนขับรถไฟ ชำนาญทาง กว่า 3 ปี ส่วนช่างเครื่อง อายุงาน 14 วัน เปิดภาพวงจรปิดของทั้งสองคนในช่วงเกิดเหตุ เร่งตรวจสอบย้อนหลังใครจอดรถคร่อมรางรถไฟ คืบหน้ากรณีอุบัติเหตุรถไฟชนรถเมล์ บริเวณจุดตัดทางรถไฟอโศก-ดินแดง ใกล้แอร์พอร์ตลิงก์มักกะสัน เมื่อวันที่ 16 พ.ค.ที่ผ่านมา จนทำให้มีผู้เสียชีวิต 8 ราย ล่าสุด (19 พ.ค.69) ที่ สน.มักกะสัน พันตำรวจเอก กัมพล...

ดื่มน้ำมะนาวทุกวัน 6 เดือน สาววัย 32 หวังดื่มล้างพิษ เจอปัญหาสุขภาพไม่คาดคิด ทั้งไต ฟันสึกกร่อน แพทย์เตือนอย่าดื่มมากเกินไป น้ำมะนาวเป็นเครื่องดื่มที่หลายคนเชื่อว่าช่วยดูแลสุขภาพ ทั้งเรื่องการล้างพิษ เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยให้ผิวพรรณสดใส แต่ล่าสุดกรณีของหญิงชาวจีนวัย 32 ปี กลายเป็นอุทาหรณ์สำคัญว่า แม้จะเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ หากดื่มมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน หญิงรายดังกล่าวใช้นามสกุล “หลี่” เธอเริ่มดื่มน้ำมะนาวทุกวันต่อเนื่องนานถึง 6 เดือน หลังได้ยินข้อมูลเกี่ยวกับสรรพคุณของน้ำมะนาวที่ช่วยล้างพิษ...